Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 93.25g | Carbs: 83.24g.
Breakfast: Индейка Отварная, Пассим Пшено Отборное, Яйцо, Белый Замок Масло Топлёное, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов. Lunch: Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Пассим Пшено Отборное, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индейка Отварная, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный с Мякотью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|