Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 68.29g | Carbs: 187.90g.
Breakfast: Белый Хлеб, Болгарский Перец, Редис, Огурец, Помидоры, ВИК Бекон Фермерский, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Манго. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Говядина Отварная. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Чистая Линия Мороженое Фисташковое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|