Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 127.50g | Carbs: 66.65g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Laime Сыр Swiss, Hershey's Темный Шоколад , Олейна Подсолнечное Масло , Winco Ham, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Winco Ham, Laime Сыр Swiss, Каша Овсяная. Dinner: Глобус Стебель Сельдерея, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Креветки Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|