Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 40.96g | Carbs: 219.67g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: НЕВА Зефир. Snacks/Other: Бондари Сыр Бондарский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|