Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 75.64g | Carbs: 39.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Жизнь Март Капучино, Жизнь Март Бельгийская Вафля с Курицей в Соусе Ранч и Свежими Овощами, Жизнь Март Греческий Салат. Dinner: Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Snacks/Other: Жизнь Март Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
веселая брокколи's Weight History
|