Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
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101.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1890 kcal
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Fat: 83.20g | Prot: 55.61g | Carbs: 234.86g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Migros American XL-Toast. Lunch: Birnen, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Betty Bossi Zitronen Cake. Dinner: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Manor Lammgigot, Migros Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Other: Schokolade. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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