Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 26.97g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Dinner: ВкусВилл Салат «Филадельфия». Snacks/Other: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейнессия's Weight History
|