Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 164.72g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Укроп, Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Творог 1%. Dinner: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Mivimex Соус Супер Острый, Савушкин Продукт Теос 2%, Лукашинские Огурчики Малосольные Бочковые, Elementaree Салат Романо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Freshsecret Морковь По-Корейски, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|