Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 77.50g | Carbs: 56.14g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 1,5%, Пармезан Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Индилайт Буженина, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мясо Лося, Леовит Картофель "Миррес". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|