Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
106.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 96.67g | Carbs: 86.46g.
Breakfast: Помидоры Черри, La Paulina Сыр Гойя, Филе Индейки, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Огурец, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Великоросс Грузди по-Новгородски, Горбуша, Ряба Майонез, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|