Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 78.45g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Клубника, Ананас, Петрушка, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Российский Новый» 50%, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная Россия, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Цельно-Зерновой Бездрожевой Заварной. Lunch: Азбука Life Цветная Капуста с Нутом, Азбука Вкуса Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Ростки Гороха, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста с Васаби. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|