Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
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109.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1346 kcal
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Fat: 48.31g | Prot: 85.42g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Korin Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Melancia, Pão Francês, Ovo Mexido. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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PollyHetfield's Weight History
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