Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 49.41g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Кофе, Самбери Грибы Эноки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленый Листовой Салат, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Maggi Курица в Листе. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик. Dinner: Jinro Соджу Джинро со Вкусом и Ароматом Грейпфрута , Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, BALKANIKA Лютеница, Говядина Тушеная, Перловка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюраган's Weight History
|