Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 49.11g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Пекинская Капуста, Редис, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Картофель Фри, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Сырные Кольца, Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2020г's Weight History
|