Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 105.45g | Prot: 143.87g | Carbs: 193.77g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, The Бык Дорадо. Lunch: Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Курица, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: Красные Помидоры, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Груша, Колбаса Варено-Копченая, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Ameri Конфеты Трюфели Классические, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateburmy's Weight History
|