Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 52.76g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко, Блины Обычные Мои, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Рогачев Сгущеное Молоко, Брест-Литовск Сметана 15%, Блины Обычные Мои. Snacks/Other: Бабушка Аня Пельмени с Телятиной, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malauaa89's Weight History
|