Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
113.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 142.99g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Шацкий Мастер Заливное из Птицы, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Шацкий Мастер Заливное из Птицы. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Крекер с Сыром, Big Bob Арахис с Васаби, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|