Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 39.17g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Чиабатта, Tora Bika Капучино. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Пятерочка Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Чудо Молочный Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|