Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 23.75g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль Сырой, Natur Foods Чернослив без Косточек, Мандарины, FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Квашеная Капуста, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Атяшево Бекон Классический Копчено-Вареный, Макароны с Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|