Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 93.24g | Prot: 115.65g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: SOJ Protein Cookie, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Говядина с черносливом в вине, Гречка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия, Меренговый Рулет, ВкусВилл Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|