Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 70.75g | Carbs: 33.70g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Кофе с Молоком, Молокозавод Петропавловский Творог 9%. Lunch: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Вареное Яйцо. Dinner: Серышевский Уши Свиные Копченые, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Горбуша Жареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Камч's Weight History
|