Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
68.0 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 42.96g | Carbs: 80.57g.
Lunch: Dolci Молочный Шоколад, Моя Цена Чернослив без Косточки, President Творожный Сыр с Травами, Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Dinner: Евразия Суп Кимчи, Елисей Профитроли со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|