|
Уже 20 дней вес стоит на месте!
|
79 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 77.55g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Помидоры, Салат Айсберг. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, МЖК Майонез Домашний , Салат Айсберг, Помидоры, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Село Зелёное Творог 9%. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patapka222's Weight History
|