Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 76.86g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Банан-Клубника в Шоколаде, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом без Сахара, Орехи Кешью, Избенка Творог 5% Можайский, Клубника с Сахаром. Lunch: Шоколадница Цезарь с Креветками . Dinner: ВкусВилл Мармелад Банан-Клубника в Шоколаде, Самокат Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком, Гречка Отварная, Котлета Куриная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|