Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 90.38g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Рафинад, Сахарный Песок, Сахар, Чай, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Край Каравай Батон Нарезной. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Брокколи на Пару, Брокколи, Говядина Отварная. Snacks/Other: Рафинад, Сахарный Песок, Сахар, Чай, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Свинина Отварная, Яндекс Лавка Суп-Пюре Картофельный с Курицей, Суп из Свинины, Хлеб Черный, Яблоко, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|