Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
109.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 107.04g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Barilla Цельнозерновые Макароны, Националь Рис Жасмин, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Lactoprot Изолят Сывороточного Белка WPI 90. Lunch: Barilla Цельнозерновые Макароны, Перекресток Говядина Лопаточная Часть. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Den_Pavlovich's Weight History
|