Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 103.98g | Prot: 104.09g | Carbs: 213.29g.
Breakfast: Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Фундук Фундук, Спартак Шоколад Молочный, Бекон (Жареный), Хлеб, Жареное Яйцо, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Чикен Хит, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Global Village Смесь Овощная по Астрахански. Snacks/Other: Апельсин, Капучино, ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleska195's Weight History
|