Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 107.93g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Банан, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Фруктово-Ягодные. Lunch: Абрикосовые Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Пхали с Баклажаном, Пхали Хинкали Пхали Ассорти, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|