Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 79.63g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Наполеон ПП, Чай. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сметана 20%. Snacks/Other: Foodera Протеиновый Шоколадный Батончик, Foodera Батончик Гранола Зелена Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golovinayana13's Weight History
|