Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
136.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 133.59g | Carbs: 182.86g.
Breakfast: Кунгурский Молоко 3,2%, Яйцо, Изюм, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти, Куринное филе с грибами в сметанном чесночном соус, Куринное филе с грибами в сметанном чесночном соус. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Snaqer Протеиновый Батончик, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseni.novikova's Weight History
|