Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
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71.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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944 kcal
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Fat: 26.23g | Prot: 49.28g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Lunch: Contra-filé, Cenouras Cozidas, Tangerinas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Batavo Pense Zero Morango, Maçã, Banana Prata. Snacks/Other: União Açúcar Refinado, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). more...
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steady weight
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PatríciaSanta@hotmail's Weight History
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