|
почти у цели
|
61.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 86.00g | Carbs: 206.07g.
Breakfast: Филимоново Молоко 2.5, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Большая Кружка Ряженка 4%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Лук, Красная Цена Горбуша Натуральная , Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Арла Natura Мягкий Сливочный Сыр, Куриное Филе, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похуделка.'s Weight History
|