Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 43.10g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: dino, coffeeta, кофе, Danone Actimel, Вареное Яйцо, Latvijas Maiznieks Vita Kraukšķīga Tostermaize, Valmiera Масло 82%, Liedags Килька Пряного Посола Vira Buca. Lunch: Напитки из Черноголовки Лимонад Оригинальный, Кукурузные Чипсы , Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Astoria Соус Майонезный Сливочно-Чесночный, Кукурузные Чипсы . Snacks/Other: Schweppes Orlginal Bitter Lemon, Milka Toffee Wholenut. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|