Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 102.08g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Магнит Яичный Белок, Solgar Омега-3, Огурец (с Кожурой), Капуста, Магнит Яйцо. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Творожок Малина, Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Кефир 2,5%. Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жизнь Март Цыпленок на Чиле, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|