Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 70.56g | Carbs: 54.00g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофемашина Капучино, Волков Галантин с Сыром, Омлет с Молоком. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Красное Яблоко, Колбаса Докторская, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|