Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 189.88g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окское Яичный Белок. Lunch: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Bombbar Чипсы Шоколад. Snacks/Other: Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|