Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
100.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 107.74g | Carbs: 14.25g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Козий Марсенталь Арабеск. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Деревня Сыроваров Масло Топленое, Кабачок. Dinner: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Хек Запеченный, Деревня Сыроваров Масло Топленое, Огурец, Monini Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|