Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 128.80g | Carbs: 41.84g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Верность Качеству Горький Шоколад 99%. Lunch: Брокколи на Пару, Самокат Пармезан Хлопья, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Dinner: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|