Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
55 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 99.09g | Carbs: 151.26g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первым Делом Молоко 2,5%, Чай, Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Зефир Ванильный, Красная Смородина, Агросельпром Льняное Масло. Lunch: Куриная Печень, Имбирь Маринованный, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Груши, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Пискаревский Творог 5%, Чай, Дикси Ряженка 4%, Чай, Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|