Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 99.16g | Prot: 60.02g | Carbs: 51.24g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Американо Большой, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макдоналдс Американо Большой, Индилайт Филе из Грудки Индейки Варено-Запеченое, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Майонез, Шампиньоны в Сметане, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|