Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
63.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 88.32g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Mars M&Ms, Овсяные Оладьи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Капучино, Куриные Котлеты, Грабли Салат из Сельдерея с Морковью и Грушей. Dinner: Хортекс Овощи для Жарки, Семга Запеченная. Snacks/Other: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|