Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 89.68g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка, Вологжанка Кефир 1%, Ашан Киви, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Магнит Мандарины, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Морковь, Лук, Лента Рис Жасмин, Premium Club Масло Ореховое, Горбуша. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Other: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Boombar Сгущёнка, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha31AI's Weight History
|