binukolga1's Journal, 26 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
51.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2024:
1381 kcal Fat: 62.91g | Prot: 85.10g | Carbs: 122.51g.   Breakfast: Mirel Сметанник по-Домашнему, Магнит Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Solgar Омега-3, Магнит Яичный Белок, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Lunch: Магнит Банан, Кунгурский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яблоко Зеленое. Dinner: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Магнит Сыр Фета, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Жизнь Март Цыплёнок из Прованса. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


binukolga1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.