Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 115.97g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина + Мелисса, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Сахар. Lunch: Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, Форель на Пару. Dinner: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Protein Протеиновый Батончик Шоколадные Чипсы, Kingprotein EGG PROTEIN, Protein Протеиновый Батончик Ванильная Мороженое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|