Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 111.57g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Пятерочка Мандарин, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Сметана 10%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Слабосоленая, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Dinner: Селяночка Гречка Варёная, Куриная Грудка Отварная, Станция Молочная Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|