|
KK
|
68.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 80.49g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Pirkka Kilomysli, Celsius Orange Rush. Lunch: Fun Light Mandariini , Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Pirkka Babyporkkanat, Parsakaali (Kypsennetty), Kypsennetty Lohi, Puhdistamo Natural Energy Drink. Dinner: Arla Apetina Classic 3%, Felix Kevyt Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Jäävuorisalaatti, Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%. Snacks/Other: Fun Light Mandariini . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|