Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 69.58g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Авокадо Авокадо Хасс, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Капуста, Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Виноград, Простоквашино Сливки 20%, Макароны Отварные, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Other: EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3, Gross Hertz Витамин C. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|