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DAJEEEEEEEEEE
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90.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1860 kcal
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Fat: 60.46g | Prot: 88.76g | Carbs: 232.81g.
Breakfast: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso), Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Lunch: Giusto Ventaglietti, Cocomero, Garofalo Linguine, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cozze Cilene. Dinner: Misura Ciambelle Integrali, Montello Funghi Champignons, Fettina di Vitello, Pane Italiano, Galbanino Galbanino, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Sciropppo o Liquore, Cioccolatino, Caffè (Espresso), Ghiacciolo. more...
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3050 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ventresca74's Weight History
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