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Bin irgendwie ständig hungrig und sehr sehr müde.
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59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 78.28g | Prot: 63.00g | Carbs: 169.62g.
Breakfast: Solevita Orangensaft, DM Bio Hanfsamen Geschält , Medjool Datteln, Walnüsse, Rosinen, Apfel, Lidl Mango, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Hirseflocken, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Lunch: Nordsee Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Radieschen, Bio Lust Bio Rinderkochschinken, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Dinkelvollkornbrot. Dinner: Knorr Lachs-Sahne Gratin, Nudeln (Gekocht), Saladinettes Griechischer Oliven Salat mit Feta. Snacks/Other: Maribel Cremiger Blütenhonig. more...
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2596 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Reading - 1 hour, Shopping - 30 minutes, Sitting - 1 hour, Google Fit - 17 hours and 19 minutes, Cleaning - 2 hours and 11 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lid@eismädel's Weight History
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