Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 56.01g | Carbs: 80.14g.
Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Куриное Филе Жареное без Масла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Dinner: Моя Цена Чернослив без Косточки, President Творожный Сыр с Травами, Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|